Лазня - її цілющою парою, добрим березовим або дубовим віником, що здавна користується доброю і заслуженою славою, є чудовим способом зміцнення здоров'я, профілактикою різних захворювань. Наші пращури не думали собі життя без лазні... Забравшись у парну на високу полицю, вони щосили стібали себе віниками, а потім кидалися в крижану воду або сніг. Історик М. І. Костомаров, відомий знавець сімейного життя і вдач російського народу, підкреслював: «Для простого народу лазня була чудовою школою загартовування, нечутливості до спеки і морозу, який завжди відрізнялися слов'яни, дивуючи цим іноземців».
Справедливість цього спостереження підтверджує одна з найтрагічніших сторінок світової історії. Після розпаду Римської імперії католицьке духовенство заборонило лазні. Такий суворий захід був викликаний тим, що на думку святих отців, вони, нібито, підривали основи моральності. Це призвело до сумних наслідків. Страшні захворювання – чума та холера – буквально косили населення країн Західної Європи. На Русі від спустошливих епідемій рятувалися своєю улюбленою лазнею.
Численні стреси, малорухливий спосіб життя (гіподинамія), незагартованість багатьох із нас, на жаль, дають свої згубні результати. За статистикою, 80 відсотків лікарняних листів виписуються через простудні захворювання. Під час пандемій грипу багато мільйонів людей вражає небезпечний і підступний вірус, викликаючи нерідко різноманітні ускладнення і навіть летальні наслідки. А затяті парильники, які вміло поєднують вплив гарячої спеки і холодної води, навіть у цей час почуваються чудово. Жодного натяку на хворобу!
Тим часом нічого дивного тут немає. Ще великий Гіппократ при захворюваннях рекомендував лазневі процедури як сильний терапевтичний засіб. Тож чи варто сподіватися на, нібито, всемогутні аптечні препарати? Та й ціни на них, до речі, останнім часом ніби оскаженіли. Може, краще (і дешевше!) – зміцнювати захисні сили свого організму, від яких насамперед залежить здоров'я людини, у нашій добрій паличці-виручалочці – лазні.
